さつまいも皮ごとスイートポテト作りスタート さつまいもをサッと洗って1つ1つをラップで包んで、電子レンジ500Wで7分加熱します。 ※さつまいもの大きさで加熱時間は前後します。 触ってみてやや柔らかくなっていればOKです。 半分にカットして、中
